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朝、ヨーグルトをたっぷり食べて会社に行ったら、制服のスカートが入らなかった
これはマズイ…
最近いくらなんでも食べ過ぎなので、普通並みに減らさねば
とりあえず量は食べたいので炭水化物を減らしてみた
本日はサラダと納豆とりんご
レタスの美味しくない外側の葉っぱを茹でてみたら、大変美味しくなった!
ドレッシングはバルサミコ酢のみ

こつちは昨日
オリーブオイルとバルサミコ酢のドレッシングにハマっている
今シーズン最後の銀杏ご飯
と、菊芋の味噌漬
味が濃くなり過ぎてしまった